Quinoa mix cu mei si hrisca in plic 250 g Davert, bio

• Quinoa de la Davert provine de pe platourile muntilor Anzi, unde foarte putine plante reusesc sa creasca.

• Se numara de secole printre alimentele cele mai importante pentru locuitorii din Anzi.

• Legendele incasilor spun ca rezistenta plantei se transmite oamenilor care o consuma.

• Mixul de quinoa cu mei si hrisca din plic este foarte usor de gatit.

• In boabele de quinoa se gasesc proteine mai usor de digerat decat cele din carne.

• In plus, sunt o sursa extraordinara de calciu, mai usor de asimilat de organism decat calciul din lapte.

• Un pachet contine 250 de grame de mei, quinoa rosie, quinoa alba si hrisca, produs certificat ecologic de Kiwa BCS Oko-Garantie GmbH, DE-OKO-001.

• Ingrediente: mei* 45%, quinoa rosie* 25%, quinoa alba* 15%, hrisca* 15%; *=agricultura ecologica.

• Se pot gasi urme de: gluten, susan, fructe cu coaja lemnoasa.

• Valori nutritionale / 100g: Valoare energetica: 1561 kj / 369 kcal, grasimi 4,8 g (din care acizi grasi saturati 0,8 g), glucide 68 g (din care zaharuri 2,9 g), fibre 5,9 g, proteine 11 g, sare < 0,01 g.

• Un plic este echivalent cu 2 portii de garnitura:

• Fierbeti suficienta apa (aproximativ 1 litru per plic) intr-o oala; dupa plac, puteti adauga un pic de sare de mare.

• Puneti plicul in apa clocotita si lasati sa fiarba in oala cu capacul inchis 10-12 minute.

• Scoateti plicul cu o furculita, deschideti-l si savurati mix-ul de quinoa.

• Recomandare: la fierbere folositi zeama de legume in loc de apa.

• Pofta buna!