Mix de leguminoase colorate 500 g Davert, bio

• Acest amestec de leguminoase cu colori sanatoase este o combinatie atent selectionata de ingrediente provenite din culturi certificate ecologic, bogate in proteine, vitamine, minerale si nutrienti.

• Acest produs se preteaza excelent pentru tocane.

• Lintea este bogata si in fier, fibre, acid folic, magneziu (important pentru muschi si oase) si vitamina B6 (descompune zaharurile din sange).

• Fasolea alba este o sursa importanta de fibre si proteine si are un indice glicemic scazut.

• Mazarea este bogata in proteine, minerale, vitamine si fibre esentiale pentru organism.

• Un pachet contine 500 de grame de mix de leguminoase colorate.

• Acest produs este certificat ecologic de Kiwa BCS Oko-Garantie GmbH, DE-OKO-001.

• Ingrediente: fasole rosie Kidney*, fasole neagra*, fasole alba*, fasole Mung*, linte maro*, linte verde*, naut*, linte rosie*, ulei de floarea soarelui*; *=agricultura ecologica.

• Valoare energetica: valoare energetica 1356 kj / 322 kcal, grasimi 2,4 g (din care acizi grasi saturati 0,3 g), glucide 44 g (din care zaharuri 2,8 g), fibre 17 g, proteine 23 g, sare < 0,01 g.

• Pentru o garnitura de 2 persoane se spala bine 100 g de boabe care se lasa la inmuiat pentru 12 ore, in apa suficienta.

• Apoi se fierbe timp de 60-90 de minute in apa proaspata.