Fulgi mici de ovaz, bio, 500g

• Fulgii de ovaz sunt extrem de important pentru sanatate, in special pentru persoanele active, care isi doresc sa aiba un corp ferm, tonifiat, puternic.

• Reprezinta una dintre cele mai inspirate alegeri pentru un mic dejun satios, care ne ofera energie si pofta de viata.

• Consumul lor intareste sistemul imunitar si protejeaza vederea si sanatatea ochilor.

• Fulgii mici de ovaz sunt mai potriviti pentru prepararea diverselor terciuri hranitoare pentru cei mici.

• Reprezinta o sursa valoroasa de vitamina B, E, fier, zinc, magneziu, seleniu, fibre si proteine, dar si de fitochimicale, cu puternice proprietati anticancerigene si energizante.

• Regleaza nivelul de colesterol si scad semnificativ riscul de insuficienta cardiaca si alte afectiuni cardiovasculare.

• Tin nivelul glicemiei sub control si scad riscul de diabet de tip II, datorita cantitatii mari de fibre pe care o contin.

• Ajuta la lupta impotriva stresului, a oboselii fizice si psihice si iti ofera o senzatie de satietate de durata.

• O punga contine 500 de grame de fulgi mici de ovaz, produs certificat ecologic.

• Amestec de fulgi de ovaz cu banane si unt de arahide: o combinatie delicioasa, cu un continut mare de potasiu, ideala pentru prevenirea crampelor musculare. Daca adaugi si cateva seminte de in, vei incepe ziua si cu o portie sanatoasa de acizi grasi Omega 3!

• Pentru un mic dejun bogat in antioxidanti atunci fulgii de ovaz cu fructe uscate sau proaspete si nuci sau migdale sunt variant ideala

• Combina fulgii de ovaz cu iaurt natural, un mar ras si un varf de lingurita de scortisoara, pune amestecul la figider si apoi serveste-l dimineata, rece, parfumat si racoritor.