Descriere
• Original din America de sud, caju este un fruct acum raspandit si crescut in multe alte tari cu climat tropical.
• Cea mai mare tara exportatoare de caju este Nigeria, urmata de Coasta de Fildes si India.
• Fructul de caju contine acelasi tip de grasime sanatoasa ca si uleiul de masline, dar in plus, vine si cu placerea gustului si a rontaielii.
Proprietati
• Stiati ca 35g de caju ofera 37% din necesarul zilnic de cupru, 25% din doza zilnica recomandata de magneziu, 20% din cea de fosfor si 28% din cel de mangan?
• Si ca pentru a reduce riscul aparitiei unor probleme cardiovasculare este bine sa consumati un pumn de caju de cel putin 4 ori pe saptamana?
• Sau ca aceste fructe contin acelasi tip de grasimi mononesaturate ca si uleiule de masline?
Continut
• O punga contine 200g caju raw, certificat ecologic cu numarul de certificare BG-BIO-02
• Delicioasele fructe de caju sunt bogate in vitaminele B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K si minerale (fosfor, cupru, magneziu, mangan).
• Aproximativ 75% dintre grasimile continute de nucile caju sunt acizi grasi nesaturati, despre care stim ca aduc majore beneficii sanatatii, inclusiv sanatatii inimii.
Consum
• Nucile caju se pot consuma alaturi de fructe proaspete sau in combinatie cu alte alimente.
• Se pot amesteca in salate, in paste sau iaurt.
• Sau se pot rontai in sala de cinema, in liniste.
Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec sed odio dui. Donec sed odio dui.
- Cum sociis natoque penatibus et magnis.
- Sed posuere consectetur est at lobortis.
- Vestibulum id ligula porta felis euismod semper.
- Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.