• Acest amestec compus din quinoa alba, rosie si neagra convinge choar si prin optica cel putin interesanta.
• Quinoa alba are un gust mai usor si neutru in timp ce quinoa rosie si neagra au o savoare de nuca.
• Impreuna sunt o baza ideala pentru salate si garnituri creative.
• In boabele de quinoa se gasesc proteine mai usor de digerat decat cele din carne.
• In plus, sunt o sursa extraordinara de calciu mai usor de asimilat de organism decat calciul din lapte.
• Un pachet contine 200 de grame de quinoa neagra, quinoa alba si quinoa rosie, produs certificat ecologic de Kiwa BCS Oko-Garantie GmbH, DE-OKO-001.
• Ingrediente: quinoa neagra*, quinoa alba*, quinoa rosie*•; *=agricultura ecologica.
• Valori nutritionale / 100g: Valoare energetica: 1600 kj / 379 kcal, grasimi 6,5 g (din care acizi grasi saturati 0,6 g), glucide 63 g (din care zaharuri 2,8 g), fibre 9,5 g, proteine 12 g, sare < 0,01 g.
• 200 g sunt echivalente cu 2 portii.
• Se fierbe de 2,5 ori mai multa apa decat quinoa pana la clocotire.
• Se adauga un pic de sare.
• Apoi se adauga quinoa si se fierbe la foc mic timp de 15 minute, pana s-a absorbit toata apa.
• Se amesteca din cand in cand.
Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec sed odio dui. Donec sed odio dui.
- Cum sociis natoque penatibus et magnis.
- Sed posuere consectetur est at lobortis.
- Vestibulum id ligula porta felis euismod semper.
- Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.