Descriere
• Quinoa neagra este un tip special de quinoa si se cultiva in cantitati moderate in regiunea muntilor Anzi.
• In acea parte a lumii se recolteaza quinoa si amarant de peste 6.000 de ani.
• Tarile Peru si Bolivia acopera 90% din productia mondiala de quinoa.
• Recolta de quinoa este cea mai importanta sursa de venituri pentru localnicii din acea regiune.
Proprietati
• In boabele de quinoa se gasesc proteine mai usor de digerat decat cele din carne.
• In plus, sunt o sursa extraordinara de calciu mai usor de asimilat de organism decat calciul din lapte.
Continut
• Un pachet contine 200 de grame de quinoa neagra, produs certificat ecologic de Kiwa BCS Oko-Garantie GmbH, DE-OKO-001.
• Ingrediente: quinoa neagra*; *=agricultura ecologica
• Valori nutritionale / 100g: Valoare energetica: 1771 kj / 422 kcal, grasimi 8 g (din care acizi grasi saturati 0,9 g), glucide 65 g (din care zaharuri 2,6 g), fibre 21 g, proteine 12 g, sare 0,03 g.
Consum
• 200 g sunt echivalente cu 2 portii.
• Se fierbe de 2,5 ori mai multa apa decat quinoa, pana la clocotire.
• Se presara un pic de sare.
• Apoi se adauga quinoa neagra si se fierbe la foc mic timp de 15 minute pana s-a absorbit toata apa.
• Se amesteca din cand in cand.
Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec sed odio dui. Donec sed odio dui.
- Cum sociis natoque penatibus et magnis.
- Sed posuere consectetur est at lobortis.
- Vestibulum id ligula porta felis euismod semper.
- Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Recent
Viewed Products
