• Nu este o cereala, insa prin comparatie cu graul integral, hrisca are proprietati superioare acestuia si poate fi o alternativa mult mai sanatoasa si lipsita de gluten.
• Hranitoare, aromata, gustoasa chiar, este un aliment intalnit in bucataria multor popoare.
• Are in continut cantitati mici de glucide si nu contine gluten.
• Este bogata in fier, seleniu, calciu si antioxidanti.
• Consumul de hrisca poate ajuta in mentinerea nivelului scazut de glucoza, ceea ce reprezinta un ajutor in alimentatia persoanelor diabetice.
• Proteinele din hrisca sunt usor asimilabile de organism, asemanandu-se cu proteinele din produsele lactate.
• Hrisca este o cereala cu o mare valoare energetica si nutritiva, usor digerabila de catre organism.
• Un rol deosebit il au compusii cu valoare antioxidanta cum este rutinul si taninurile. Hrisca a constituit mult timp sursa principala de extragere a rutinului din care se obtine rutozidul.
• O punga contine 500g de hrisca, produsul fiind certificat ecologic.
• Noi va recomandam si o reteta: la o masura de hrisca adaugati doua masuri de lapte, un baton de scortisoara si cateva smochine deshidratate. Fierbeti timp de 30 de minute si va bucurati de un desert dulce, dar fara pic de zahar.
• Din faina de hrisca se poate face paine, prajituri sau biscuiti.
Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec sed odio dui. Donec sed odio dui.
- Cum sociis natoque penatibus et magnis.
- Sed posuere consectetur est at lobortis.
- Vestibulum id ligula porta felis euismod semper.
- Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.