Descriere
• Fasolea Mung are un continut mai scazut de amidon fata de fasolea boabe si nu baloneaza.
• Este o sursa excelenta de proteine si fibre, cu un gust delicios, dulce.
• Hranitoare, furnizeaza cantitati mari de energie.
• In bucataria ayurvedica, fasolea Mung este considerata un aliment aducator de echilibru.
Proprietati
• Este o importanta sursa de proteine, fibre, acid folic, fier, magneziu si potasiu, vitamine: C, B1, B2, B6, A, E, K , minerale: Ca, Fe, Mg, P, K, Na, Zn, Cu, Mn, Se.
• Este indicata in astenie, oboseala, este remineralizanta, nutritiva, energizanta.
• In fasole gasim cel mai bun tip de carbohidrati complecsi • nutrientii care furnizeaza energie pentru muschi si creier.
• Contine mai putin calciu decat laptele de vaca, insa se absoarbe mai bine la nivelul oaselor.
• Este superioara carnii si oualor in ceea ce priveste raportul continut si calitate al proteinelor.
Continut
• O punga contine 500g de fasole Mung, certificata ecologic
• Valoare energetica : 347% kcal (1452% kj), proteine : 23.9%, carbohidrati: 62.6%, lipide: 1.2%, fibre: 16.3%.
Consum
• Dupa ce fierbe, se poate adauga in salate, se poate prepara ca o mancare de fasole, tocanita, curry sau chiftelute.
Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec sed odio dui. Donec sed odio dui.
- Cum sociis natoque penatibus et magnis.
- Sed posuere consectetur est at lobortis.
- Vestibulum id ligula porta felis euismod semper.
- Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Recent
Viewed Products
