• Fasolea alba este cel mai usor de procurat, deoarece are o larga raspandire.
• Cunoscuta pentru proprietatile tamaduitoare, fasolea alba te poate ajuta sa slabesti natural.
• Are un continut ridicat de fibre, la care se adauga proteine, carbohidrati complecsi, potasiu, calciu, fier, vitamina A si vitamina C.
• Fibrele te ajuta sa mananci putin si sa capeti rapid o senzatie de satietate, proteinele iti confera energie si te ajuta sa arzi rapid caloriile, potasiul reduce retentia apei si scade nivelul de colesterol din sange, calciul contribuie la topirea depozitelor de grasime, fierul alunga starea de moleseala, iar vitaminele A si C pastreaza frumusetea pielii, afectata de radicalii liberi.
• Poate provoca nesuferitele flatulente, insa nu in orice conditii, ci doar daca este consumata in cantitati mari la o masa. Explicatia este simpla: fasolea contine o cantitate moderata de rafinoza, o triglucida formata din putina glucoza, plutina fructoza si putina galactoza.
• O punga contine 500 de grame de fasole alba boabe, produs certificat ecologic.
• Se adauga la prepararea multor feluri de mancare, sau ca adaos la salate
• Sau se poate prepara un delicios bol de fasole batuta, asezonat cu diverse mirodenii.
Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec sed odio dui. Donec sed odio dui.
- Cum sociis natoque penatibus et magnis.
- Sed posuere consectetur est at lobortis.
- Vestibulum id ligula porta felis euismod semper.
- Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.